以第十六期的服装培训班为例，培训课的内容主要包括：工艺员基础知识、机械设备实操、工艺制作实操（制作一件衬衣和西装短裤）、流水分配管理、统计员知识、质检巡查、生产现场管理等课程。既有理论知识的学习，又有实际操作的训练。学员们回去可把学到的知识运用到实际生产管理中，用他们的话来说，手里掌握一门技术，“再也不会被犯人忽悠了！”

培训期间，学员们的学习有张有弛，课余生活丰富多彩。课堂上，他们认真听课，刻苦练习，到结业时将拿出满意的答卷；课余时间，他们跟我校教师或学生进行气排球、篮球友谊赛；周末可以在周边走亲访友，进行一些集体娱乐活动……

老师在跟学员讲解设备

实训操作

学员们在跟我校教职工进行气排球友谊赛

合影留念